Indique si on peut faire un effort violent quand on on est en montagne, en justifiant ta reponse. svp aider moi ses pour demain svp

Non on peur pas . Mais je n'ai aucune donnés scientifique à te donné juste une expérience : il y a quelques années un pote est aller dans les alpes et voulais faire le malin il a eu un malaise cardiaque il va bien aujourd'hui mais le doc à dit que le manque d'oxygène avait trop solliciter son coeur. mon pote n'avait que 33 ans à l'époque. ce qui prouve que si on a pas l'habitude de l'altitude les effort violent se paie cash à cause du manque de globules rouges transportant l'oxygène.

Bonjour,

Lorsque l'on est en montage, donc en altitude, notre organisme est moins oxygéné (hypoxie), l'air est plus sec, la VO₂ max diminue. 
Nous risquons donc une hyperventilation, de la tachycardie à cause de l'augmentation de l'activité adrénergique.
Donc en conclusion, pas d'effort violent. (Il ne faut pas monter trop vite et ménager ses efforts)